Monday, March 7, 2011

Gadis melampau menerima padah

Menurut majalah MANAR ISLAM, pada suatu hari, seorang gadis  yang terpengaruh dengan cara hidup masyarakat Barat menaiki sebuah bas  mini untuk menuju ke destinasi di wilayah Iskandariah. Malangnya walau  pun tinggal dibumi yang terkenal dengan tradisi keislaman, pakaian  gadis tersebut sangat menjolok mata... 

Bajunya agak nipis dan seksi  hampir terlihat segala yang patut disembunyikan bagi seorang perempuan dari  pandangan lelaki ajnabi atau mahramnya.Gadis itu dalam lingkungan 20 tahun.  Di dalam bas itu ada seorang tua yang dipenuhi uban menegurnya. "Wahai  pemudi! Alangkah baiknya jika kamu berpakaian yang baik, yang sesuai dengan  ketimuran dan adat serta agama Islam kamu, itu lebih baik daripada kamu  berpakaian begini yang pastinya menjadi mangsa pandangan liar kaum  lelaki...."
nasihat orang tua itu.

Namun, nasihat yang sangat bertetapan  dengan tuntutan agama itu dijawab oleh gadis itu dengan jawapan mengejek.  "Siapalah kamu hai orang tua? Apakah di tangan kamu ada anak kunci  syurga? Atau adakah kamu memiliki sejenis kuasa yang menentukan aku bakal  berada
di syurga atau neraka?" Setelah menghamburkan kata-kata yang sangat  menghiris perasaan orang tua itu gadis itu tertawa mengejek panjang. Tidak  cukup setakat itu, si gadis lantas cuba memberikan telefon bimbitnya kepada  orang tua tadi sambil melafazkan kata kata yang lebih dahsyat. "Ambil  hanphone ku ini dan hubungilah Allah serta tolong tempahkan sebuah bilik di  neraka jahannam untukku," katanya lagi lantas ketawa berdekah-dekah  tanpa mengetahui bahawasanya dia sedang mempertikaikan hukum Allah  dengan begitu biadab.

Orang tua tersebut sangat terkejut mendengar jawapan  dari si gadis manis. Sayang wajahnya yang ayu tidak sama dengan  perilakunya yang buruk. Penumpang-penumpang yang lain turut terdiam ada yang  menggelengkan kepala kebingungan. Semua yang di dalam bas tidak menghiraukan  gadis yang masih muda i tu yang tidak menghormati hukum hakam itu dan  mereka tidak mahu menasihatinya kerana khuatir dia akan akan menghina  agama dengan lebih teruk lagi. Sepuluh minit kemudian bas pun tiba  perhentian.

Gadis seksi bermulut celupar tersebut di dapati tertidur di muka  pintu bas. Puas pemandu bas termasuk para penumpang yang lain  mengejutkannya tapi gadis tersebut tidak sedarkan diri.... Tiba tiba orang tua  tadi memeriksa nadi si gadis. Sedetik kemudian dia menggelengkan  kepalanya. Gadis itu telah kembali menemui Tuhannya dalam keadaan yang  tidak disangka. Para penumpang menjadi cemas dengan berita yang  menggemparkan itu.
Dalam suasana kelam kabut itu, tiba tiba tubuh gadis itu  terjatuh ke pinggir jalan. Orang ramai segera berkejar untuk  menyelamatkan jenazah tersebut. Tapi sekali lagi mereka terkejut. Sesuatu  yang aneh menimpa jenazah yang terbujur kaku di jalan raya. Mayatnya menjadi  hitam seolah olah dibakar api. Dua tiga orang yang cuba mengangkat mayat  tersebut juga kehairanan kerana tangan mereka terasa panas dan  hampir melecur sebaik saja menyentuh tubuh si mayat.
Akhirnya mereka  memanggil pihak keselamatan menguruskan mayat itu. Begitulah kisah ngeri lagi  menyayat hati yang menimpa gadis malang tersebut. Apakah hasratnya menempah  sebuah bilik di neraka dimakbulkan Allah? Nauzubillah, sesungguhnya Allah itu  Maha Berkuasa di atas segala sesuatu. 

Sangat baik kita jadikan ikhtibar dan  pelajaran dengan kisah benar ini sebagai muslim sejati. Jangan sekali sekali  kita mempertikaikan hukum Allah dan mahupun sunnah RasulNya saw  dengan mempersendakan atau ejekan.
Kata kata seperti ajaran Islam tidak  sesuai lagi dengan arus kemodenan dunia hari ini atau sembahyang tidak akan  buat kita jadi kaya dan seumpamanya adalah kata kata yang sangat biadab dan  menghina Allah, pencipta seluruh alam.... Ingatlah teman, kita boleh melupakan  kematian, tetapi kematian tetap akan terjadi bagi kita. Hanya masanya saja  yang akan mene ntukan bila kita akan kembali ke alam barzakh.  Janganlah menjadi orang yang bodoh, siapakah orang yang bodohitu? Mereka  itulah orang yang ingin melawan Tuhan Rabbul alamin. Apabila anda  enggan melaksanakan suruhan Tuhan bererti anda ingin melawan arahan  Tuhan. Sewaktu di sekolah anda tertakluk dengan undang-undang sekolah,  dalam pekerjaan anda tertakluk dengan undang-undang yang di lakar oleh  majikan anda, di dalam negeri anda tertakluk di bawah undang-undang negara  anda. Begitu taksub sekali anda terhadap undang-undang itu hingga  terlalu prihatin takut kalau melanggar undang-undang itu. 

Apabila anda  berpijak di bumi ini, anda juga tertakluk dengan undang-undang yang telah  di gubal oleh yang menjadikan bumi ini.
Setiap Sultan ada taman  larangannya, begitu juga Allah swt. Taman laranganNya adalah perkara-perkara  yang telah diharamkan bagi hamba-hambaNya di muka bumi ini. Sama samalah kita  memohon agar Allah sentiasa memberi kita petunjuk di atas jalan yan g benar  dan kekuatan
agar sentiasa dapat menjaga lidah kita.

*Dipetik dari  majalah Iskandariah Mesir 'MANAR ISLAM'
 Subject: Manusia , Malaikat , Syaitan ...
Manusia   - Eh, dah subuh dah?
Malaikat - bangunlah wahai anak Adam, tunaikan  solat subuh mu ....
Syaitan      - Alahhhhhh, kejaplah,  ngantuk ini...awal lagi nie?.zzzzzzzz
Manusia  - Nak makan,  laparlah ??
Malaikat - Wahai Anak Adam, mulakanlah dengan  Bismillah....
Syaitan    - Ahh, tak payahla... dah lapar ini !!  mmm..sedapnyaaaa? ..
Manusia  - Hari ni nak pakai apa ye?
Malaikat    - Wahai anak Adam, pakailah pakaian yang menutup aurat..
Syaitan      - Ehh, panaslah, takde style langsung, nampak  kampung!!!
Manusia - Alamak, dah lewat!
Malaikat - Bersegeralah  wahai manusia , nanti terlewat ke pejabat.....
Syaitan     - Ahhh?awal  lagi?mmm..aaahh? suruh si X, punchkanlah?
Manusia  - Azan sudah  kedengaran.. ..
Malaikat - Wahai anak Adam, bersegeralah menunaikan  kewajipan
Syaitan    - Baru pukul berapa.. rilex lah..awal lagi  nieii?.
Manusia - Eh, eh.... tak boleh tengok ini, berdosa...
Malaikat  - Wahai anak Adam, alihkanlah pandanganmu, sesungguhnya Allah Maha Melihat  dan mengetahui !
Syaitan - Perggghh... best tu... . rugi ooo kalau tak tengok  nie..
Manusia - Saudaraku sedang melakukan dosa
Malaikat - Wahai anak  Adam, cegahla ia..
Syaitan     - Apa kau sibuk? Jangan jaga tepi  kain orang, lantaklahh? ..
Manusia - Elok kalau aku sampaikan nasihat ini  kepada orang lain
Malaikat - Wahai anak Adam, nasihat-menasihatil ah sesama  kamu..
Syaitan     - Sendiri pikirlah, semua dah besar, buat apa  susah2... pandai2lah?
Manusia - aku telah berdosa..
Malaikat -  Wahai anak Adam, bertaubatlah kamu,sesungguhnya Allah Maha Pengampun.  .
Syaitan - Tangguhlah dulu, lain kali boleh bertaubat... lagipun  muda hanya sekali....rugila. .... (kalau sempatla)
Manusia - Kalau  pergi, mesti seronok!
Malaikat - Wahai anak Adam, kakimu ingin melangkah ke  jalan yang dimurkai Allah, berpalinglah dari jalan itu ....
Syaitan     - Jangan bimbang, tiada sesiapa yang  tahu...Jomlahhh?
Manusia - Uuhhh?letihnya arini..tak solat lagi  nieee?.
Malaikat - Wahai anak Adam, taatilah Allah dan RasulNYA, kebahagiaan  di dunia dan akhirat untukmu. Solat itu wajib bagimu...
Syaitan - Hey anak  Adam, ikutilah aku,kebahagiaan di dunia (sahaja) dan kebahagiaan diakhirat  (jangan mimpilah!) untukmu....

Sekarang anda mempunyai 3 pilihan :
1...  Anda -  Patutke aku biarkan E-mail ini tetap dalam mailbox aku..
2.  Malaikat - Ingatkan pada kawan yang anda kenal (Forward E-mail ini)
3.  Syaitan - Tak payahlah sebuk2
Wassalam.  ...
Kajian....ALLAH je mengetahui.....
 Assalamualaikum .......
Mesti korang terkejutkan..neway , just bace dulu n evaluate it later... Allah sahaja yang tahu kebenarannya.
[Bukti kebenaran Al-Quran. Fenomena ini telah disebut dalam Quran 1400 tahun dahulu dan
1999/2000 tahun gambar itu diambil oleh NASA.] 

* a) Mengikut hadith umat Rasulullah akan hidup selama 1500
tahun.... sekarang sudah 1439 = 426 + 13 tahun hijrah... daripada ini kita
ketahui kita akan bertahan dalam masa 61 tahun lagi..
Jikalau ini benar, bumi akan kiamat pada tahun 2066...

* b) Saintis telah menjumpai sebuah planet yang lebih kecil daripada bumi yang menghala ke
bumi... Ia telah dianggarkan bahawa planet itu akan melanggar bumi pada tahun 2014.
Amerika akan cuba untuk menukarkan orbitnya dengan menembaknya dengan sebuah roket...
Dan saintis juga telah menjumpai sebuah planet yang juga akan menghentam bumi... Ia dianggarkan akan melanggar bumi dalam masa 60 tahun lagi..
Dan planet ini lebih besar daripada bumi...
Jikalau ini benar, dunia akan musnah pada tahun 2065....

* c) Dan dikatakan kuasa Israel akan mencapai puncaknya pada tahun 2007....
Dan kuasanya akan jatuh semula dalam 14 tahun, iaitu tahun 2022, disebabkan oleh penurunan
semula Nabi Isa... . Dan hadith mengatakan bahawa Nabi Isa hanya akan  hidup selama 40 tahun
dan dunia akan kiamat pada hari Nabi Isa wafat..
Jikalau ini benar dunia akan kiamat pada tahun 2062...
Dianggarkan Bumi Akan Kiamat Antara Tahun 2062-2066...
* Wallahu'alam... Semua ini telah dikaji...

Dan yang dipercayai paling tepat ialah hadith yang mengatakan bahawa umat Rasulullah akan bertahan selama 1500 tahun...
Kita telah berada di bumi ini selama 1439 tahun...
Cubalah anda kirakan sendiri...
Beribadatlah wahai umat Islam sekalian... Ini adalah antara
berpuluh-puluh artikel di internet yg seperti ini.. Dan jangan tunggu artikel seperti ini dikeluarkan baru kita nak buat amal. Benda ni dah diajar sejak kita kecil lagi. Kiamat pasti tiba. hanya orang yang leka dengan dunia sahaja yang akan rugi. berhibur tidak salah tapi jangan lupa apa yang disuruh oleh Allah. Patuhi suruhan Allah dan tinggalkan yang mungkar. dan korang jangan risaula..aman dunia akhirat..sama-sama kita doakan kesejahteraan untuk semua umat Islam.

P/s : plz sebarkan msg nie kat semua kgkawan kita yg beragama Islam...
Wallahua'lam..

Sunday, February 27, 2011

UNTUK SI PEMAKAI CINCIN~!

Sekarang ni ramai yang pakai cincin....tapi ikut suka dia je..

sunnah nabi jarang nak ikut ..

Dikatakan bahawa menyimpan sebatang jari kuku yang panjang, dosanya sama seperti memelihara sekandang babi !!!! ..oppss khinzir lembut sikit , jika kesemua jejari kita menyimpan kuku yang panjang.... bayangkanlah dosa yang telah kita tanggung untuk kesemua babi-babi tersebut..... potonglah kuku anda.

The Truth 

Jangan ada niat simpan kuku panjang , walaupun hanya 1 mm atau pun hanya jari kelingking. Bagi orang Islam adalah tidak sesuai berkuku panjang atas apa alasan sekalipun kerana ia tidak membayangkan kesucian dan ia juga bukan budaya kita apatah lagi menggunakan tangan untuk beristinjak.

Orang Melayu yang berkuku panjang biasanya mempunyai anak yang bodoh atau pun degil dan suka melepak sebab diberi makan bahan kotor yang berada di kuku jari emaknya semasa menyediakan makanan seperti memerah santan kelapa, buat cokodok pisang, uli tepong, dll. Apa ilmu pun yang di ajar pun tak akan boleh diterima masuk ke dalam kepala.

Percayalah. 

Untuk yang bujang beringat lah. Kalau hendak cari pasangan dan mahu anak yang pandai dan mendengar kata pilihlah wanita atau lelaki yang sentiasa berkuku pendek. Insya-Allah.

Additional info

Kuku panjang mempunyai sejenis kuman seperti yang terdapat dalam najis manusia, iaitu E-Coli. Kuman tersebut tidak akan hilang walaupun kita mencuci tangan dengan sabun. Oleh itu, sentiasalah berkuku pendek untuk kesihatan dan kebersihan diri sendiri. Ini tak termasuk korek taik hidung, telinga dan sewaktu dengannya..

Nasihat Nabi Muhammad Saw. kepada Saidina Ali rhu. sesudah bernikah dengan Siti Fatimah iaitu anakanda kesayangan , Nabi Muhammad Saw. berpesan kepada Saidina Ali iaitu kalau memakai cincin pakailah di jari

1] jari manis 2] jari kelingking (anak jari)


dan jangan memakai pada jari 1] jari tengah 2] jari telunjuk

Nabi Muhammad saw. melarang kerana memakai cincin pada jari telunjuk dan jari tengah adalah meniru cara berhias kaum yang dilaknat oleh Allah iaitu kaum yang derhaka di zaman Nabi Lut a.s.

Perhatian 

Cara memakai cincin adalah termasuk lelaki atau pun perempuan.

p/s: saudara dan saudari, sila nasihatkan kawan-kawan dan jugasaudara- mara ataupun anak-anak tentang kaedah yang betul untuk berhias di dalam syariat Islam, kalau tidak sia-sia saja kita mendapat laknat dari Allah Swt. Nabi saw. memakai cincin dan kalau kita memakai cincin dengan niat mengikut sunnah Nabi saw. senang je kita dapat pahala.

DAH ABIS BACA TU SHARE LAH PD KEKAWAN YG MUNGKIN ADA YANG BELUM TAHU PUN DAPAT PAHALA GAK




Thursday, February 24, 2011

GunDah-Gulana

......ape da jadik ngn diriku?kenapa ak terasa begini?kenapa perasaan ku kian berubah hari demi hari?kenapa tetibe terasa sensitif sgt2?im not dat syle k...pleazzzz......
.....walaupun hiudp semakin sibuk, bizi lah kunun tp mmg bizi pown tp walau cmne pown ati ttap ade perasaan....
....2 3 hari nih ntah mengapa diri jadi gundah gulana...terasa mcam abes madu sepah dibuang pown ade,,,terasa mcm org nk gunakan kta untuk kptingan dye sje pown ade..ase mcam or xhargai kta pown ada..yalah buat mcam2 tp mcm xda respons ja...bukn xikhlas tp ikhlas...at least say something xdak la org asa mcm kayu...mcm tunggul...bodo g2 ja...
...mm ntah la....so lpas2 nih sapa yg taw sal diri...yg knal....ntahla...mcm nk jadi hipokrit ja...mc nk jadi org lain ja..tp lebey baik hidup jadi mcm biasa dari jadi hipokrit xsemena2....walhal apa yg jadi 2 xdipinta,, xdiduga tp org terasa....
...bukan nk ckp kt sesapa...tp perh xpeaah ag buat ttba g tuka nma ntah pape..motif,xnk bg org jmpa..pas2 close account la kunun...xnk bg taw segala menda...pkir2 balik...motif??????????....nnt any update xtaw dahla ak nih media dah jadi salah 1 medan informasi...mklumla fakulti media huhu..........mmmmmmm org xhargai wtpa lagi kan2?hmm...not abaout me...heee....pham2 jela adoyai....all about my fren..
....xpela luahan jela apa yg penting ,,mm apa yg pntig skg ak pown da xtaw da serba xda mood....

{ oppssss ape ak melalut todi malam2 nih?aduhai.... }
 

SepaNg for TRainer

........berprogram di sepang untuk training for trainers memang bestla...mmm ape nk cakap pown xtaw tp malam ni just simpan space untuk menulis coz xde mood sgt2.....

Tuesday, February 8, 2011

Senarai Semak Fasilitator

Apakah anda seorang fasilitator yang berkesan? Dalam pengajaran dan pembelajaran, peranan guru telah berubah dari penyampai ilmu kepada fasilitator. Pelajar tidak lagi dianggap sebagai bekas kosong untuk dipenuhi dengan isi, nilai dan kemahiran. Pelajar dikembangkan dan dibantu untuk mencapai potensi diri yang sepenuhnya.
Tiga kemahiran utama yang perlu dikuasai oleh fasilitator dibahagikan kepada 3 bahagian:

  1. kemahiran pengurusan bilik darjah
  2. kemahiran sistem penataran
  3. kemahiran motivasi
Senarai semak ini memberi sedikit panduan tentang kemahiran-kemahiran yang perlu dimiliki oleh fasilitator untuk melaksanakan tugasnya.
Adakah anda ...


mengembangkan suasana yang positif
bulletmengembangkan norma
bulletmenggunakan "ice-breaker"
bulletmembincangkan jangkaan
bulletmenyemai dan meneruskan persekitaran yang saling mempercayai
bulletsentiasa psoitif
bulletmerangkumi bahan pelajaran mengikut objektif yang ditetapkan

menyeimbangkan isi kandungan dan proses latihan

mencontohi kemahiran-kemahiran pemudahcara yang berkesan

berkomunikasi dengan berkesan
bulletmenggunakan bahasa yang jelas
bulletbercakap dengan jelas
bulletmenggunakan "visual" yang sesuai dan dibuat dengan baik
bulletmenyediakan intruksi langkah demi langkah
bulletmenggunakan isyarat bukan bahasa yang konsisten dan sesuai
bulletmenggunakan "I messages" jika sesuai dan dikehendaki.

membangun dan mengimplimentasikan aktiviti yang distruktur dengan baik
bulletmenyelitkan segmen pengenalan yang menghubungkaitkan aktiviti, menjelaskan tujuan, proses, jangkaan, dan memberi arahan
bulletmemasukkan segmen pembelajaran yang interaktif dan releven
bulletmenyediakan masa pemprosesan untuk membincangkan pembelajaran

menggalakkan perbincangan di kalangan pelajar
bulletmengutarakan soalan yang terbuka dan beraras tinggi
bulletmendemostrasikan pendengaran aktif dan isyarat badan yang bertindakbalas
bulletmenerima dan mengitirafkan semua sumbangan dengan positifnya
bulletmengelakkan penghakiman (judgements) dan interpretasi yang kurang berasas


Reminder ( Program2 Fasilitator Semester ini )

:: Destini Kenegaraan Fasilitator ::
:: Training of Trainers Fasilitator ::
:: Conference of Spirituality in Leadership ::
:: Kembara Pendidikan Selangor ::
:: Kembara Pendidikan Johor ::
:: Modul Lppkp Semester 4 ::
:: Explorace FSG ::
:: Opkim Siri I ::


by : Mohd. Khairie b. Khalid
       EXCO Modul I Fasilitator

Saturday, February 5, 2011

Teluk Dalam Resort, Pangkor

:: Himpunan Anak Perak 2011 ::
( 28- 30 Januari )

:: Destini Kenegaraan Fasilitator ::
( 30Januari - 1 Februari )

Setelah 5 hari berkampung di Teluk Dalam Resort,,,mm macam2 jadi...tp xley publish kt cni...biarla rahsia huhu...

2 program berturutan ,,best sgt3,,,da release tension wlpon ade yg tension hmmm....xpela yg penting dapt tmbah lagi "link"...byak lagi kgkwan heeeeeee

mne yang baik jadikan teladan , mne yg buruk jadikan pengajaran huhu.....

xtw la ape nk tulis tp mmg smue ni best la...pglaman baru....tp yg xthan balik kg la kejap jerk ..mmm...da nasib....hadey hati nk tulis lagi pnjg tp masa lak xizinkan...shingga berjumpa lagi...

Salam Perkenalan Semua




Haloo huhu


Tenangnya fikiran ku





Friday, January 21, 2011

Bidang Sebenar

....Sedar xsedar sudah masuk semester 4,,,mmm banyak tol dugaan dan cabaran namun ak lalu gak ngn tabah,,,wah ..i like hahah,,,,,..da  msuk mcam dalm bidang tol2 gak nih,,,byk gila asgmnt...smua nk interview org besar2,,,,uhuhu....dalam masa yg sama ak masih aktif sbgai Fasilitator Pelajar UiTM Malaysia,,,xpe mmg da masuk dalm list ak pown huhu...

.......skg ak mmg sbgai Exco Modul dan Keushawanan Fasilitator.......
antara program terdekat yg akan tgh running and nk jalankan sperti :

- Training of Trainers ( TOT ) batch 7 - Teluk Dalam Pangkor Resort, Perak
- Program Khidmat Masyarakat ( OPKIM ) Fasilitator Siri 1 - Kampung Nelayan, Kemaman Terangganu
- Program Kembara Pendidikan ( Road to Destiny ) - Smk Bandar Kesuma Beranang ,Selangor


.......Antara org2 yg nk kena interview lak untuk subjek Pr sem ni adalah :

- Menteri Pengajian Tinggi ( Tan Sri Khaled Nordin )
- Ahli Politik 
- Peguam yg berlesen  ( Firma Guaman )
- Staff baru ( Melaka, Shahputra,Shah Alam )
- DIGI Company


....mm mcam agak tuff jer sem ni pas2 mcm byk ja nk pkai duet mna ngn ak da nk pokai,,,adussss,,,,..mm anyway ni sbgai reminder la untk ak tkot lupa ja....
...bt blog bkn sja untuk info terkini , berita terkini, tp sbgai ala2 diary jugak la....
...mmm stkat ni dulu nnt merapu lain...
all da best to me...heeee

Monday, January 17, 2011

Usia




:: pejam celik pejam celik da masuk tahun 2011...owh ak macam xpercya jew.....diam2 ak da masuk part4...mmmmmm ::
:: namun bila hitung umur lak, taun ni ak da masuk 22??owh benarkah??????huaaaaaaa ::
:: study xabes lagi, belajr pon ntah pape jerk...asyik2 bizi jerk ak tp ak sedar smue kehendak ak sndri...tp kalo pkir balik, smpai bila?masa untuk diri sndri pown kdag2 xde ::
:: kdg2 bila bosan pkir gak.bila la ak nk mncari seseorg yg boley jadi teman..yg sesuai untuk ak...yg boley jadi peneman daku smpai akhir usia..entahla...kalo jodoh xkemana..tp kdg2 bosan la kalo hidup single nih, tp kdg2 mlas pkir...mm ntah la...serabut dgn diri ::

:: tp apa yg pasti kehadiran tahun baru ini, akn ku cuba curahkan segalnya untuk meningkatkan lagi prestasi diriku...go2 caiyok kery ::

Thursday, January 13, 2011

Program 2010

:: huh lame jugak ler xupdate blog semenjak dua menjak nih...bizi la katakan..maklumla cuti sem pon xmerase...mm biler dikalkulate balik pakai kalkulator saintifik, da boley dikatakan dengan logik da 3 sem xbalik kg sgt, yakni 1 tahun setengah!..owh ape nk jadik nih...tp 2 semua terpaksa beb coz pikirkan cari pengalaman pe semua ::

...mmmmmm aktiviti semasa cuti sem baru2 ini agak banyak la pabila berada kt hep..mmm kene jaga konvo yakni urusetia konvokesyen, wah agak best....tp mmg best walaupon letey,,dapat kgkwan baru semua,,wah....

...sewaktu konvokesyen adela program hep yg wat kt Agro Setiu Reaort Terengganu, nthen kena la pegi jadi urusetia,,tempatnya menarik dan memang cantik,,,so apa lagi sambil duty kita bercuti hehehe...bak kata pepatah sambil menyelam minum air huhu...
...lepas balik setiu, ada lagi program lepas 2 di mana melibatkan semua pemimpin UiTM di Malaysia so semua berkumpul di Shah Alam la..kunun2 bersidang ..program 2 diberi nama Konvensyen Pemimpim Mahasiswa 2010..So waktu konvensyen ni byak la pengalamn dapat dicapai...
....nthen after dat seterusnya selepas itu fokus la kt hep segala menda ofis punya keja...naik turun canselori pun da macam rutin..i loike haha...
..nten ada lagi program buat kt mawar bila semua koordinator modul berkmpul so jadik urusetia lagi n jumpa balik koordinator yg train batch fasilitator ktaorg sehingga layak bergelar Fasilitator UiTM...
....lepas 2 ada pgram ni under klab so kena la pegi survey tempat 2 ha,,pgram ni besar pnya pgram so kna la bt btul2..kt trengganu lagi tapi kali ni kt Kemaman, Kg Nelayan la boley dikatakan ..pengalamn before n after sgt2 mencabar sehingga ianya xdapt dilupakn..kalo nk cita mmg pnjg 50 page pon xckup hahah....

:: pabila tamatnya sem ni terasa agak xbest la coz pnglaman ditimba dan ditimba pas2 nk kena smbung balik stdy,,,mm mcm xpercaya da nk masuk part 4...pape pon wish me gdluck and all da best ::

Sunday, December 26, 2010

Jogging Selalu Bermanfaat? Belum Tentu, Baca Dulu 6 Fakta Ini

Selama beberapa dekade, jogging (berlari pagi) telah menjelma menjadi olahraga hemat biaya dengan manfaat yang cukup signifikan, seperti meningkatkan kebugaran dan kesehatan jantung. Bahkan jogging juga diyakini mampu meningkatkan kualitas metabolisme tubuh dan menurunkan berat badan. Namun, apakah manfaatnya seindah secarik puisi kertas Shakespeare?Greg Brookes, pakar kebugaran punya enam fakta tentang jogging.

Pertama,
ketika dilakukan, seseorang memiliki harapan besar bahwa jogging bisa menurunkan berat badan. Nyatanya, kata dia, hal itu tidak berhasil. Bahkan, Brookes menyatakan jogging menurunkan ukuran jantung seseorang.”Otot kecil menggunakan energi yang sedikit namun efisien. Jika jantung adalah otot dan Anda memaksanya bekerja dalam waktu yang lama, maka secara alami jantung akan menyusut untuk menggunakan sedikit energi untuk menjadi efisien. Jika Anda menginginkan ukuran jantung meningkat, maka Anda harus melatih kekuatan jantung Anda bukan berlatih memperbesar ukurannya, ” ungkapnya seperti dikutip dari dailymail, Senin (26/7).

Fakta kedua,
jogging menyebabkan cedera yang disebabkan pergerakan yang berulang-ulang pada otot lutut atau engkel. Menurut Brookes, jika seseorang semakin banyak lari, maka tubuh akan mempersiapkan untuk lari berikutnya. Saat itu, seseorang benar-benar menahan banyak lemak. “Ketika Anda berlari selama 2,5 jam, berat tubuh Anda ditopang sendi. Jika sendi secara terus menerus menahan beban, sendi Anda akan aus. Akibatnya, Anda menjadi rentan cedera,” paparnya.

Fakta ketiga,
sebagian besar individu percaya jogging membantu metabolisme berjalan baik. Sayangnya, keyakinan itu dinilai Brookes salah kaprah. Menurut dia, jogging membuat energi yang dikeluarkan tubuh kian besar. Lantaran kekurangan energi, tubuh mengambilnya dari jaringan otot.
‘Jika Anda benar-benar serius menginginkan otot Anda rusak dan ingin pula menurunkan metabolisme tubuh, sebaiknya Anda teruslah berjogging,” kata Brookes.

Fakta keempat,
keyakinan jogging membuat tubuh makin aduhai dan langsing merupakan mimpi belaka. Pasalnya, Brookes mengungkap jogging justru membuat seseorang gemuk. “Lemak merupakan bagian dari tubuh yang merupakan sumber energi. Semakin banyak Anda lari, tubuh akan mempersiapkan diri untuk lari berikutnya. Anda akan menahan lemak lebih banyak,” ungkapnya.
Alasan lain, kata Brooke, seseorang tidak akan ramping karena tubuh merupakan mesin yang mengagumkan. Tubuh, lanjutnya, akan mengadaptasikan apapun. Semakin banyak seseorang menghabiskan waktu berlari, manfaat yang diperoleh adalah minimnya energi yang digunakan. ‘Dan semakin sedikit kalori yang anda bakar,” jelasnya.

Fakta kelima,
jogging menyebabkan seseorang mengalami selulit. Brooke mengungkapkan, berlari atau jogging membuat sistem limfatik berjalan tidak normal. Sistem limfatik adalah suatu sistem sirkulasi sekunder yang berfungsi mengalirkan limfa atau getah bening di dalam tubuh. Akibat minimnya kelancaran sirkulasi getah bening menyebabkan munculnya selulit.
Fakta itu didukung oleh Marco Mastrorocco, Kepala pelatih dan Manager Gym Epic Kickboxing di London Barat. Mastrorocco menyatakan, jogging merupakan olahraga yang mengembangkan selulit pada tubuh. Kata dia, selulit merupakan bentuk kelainan fungsi dari sirkulasi getah bening yang mempengaruhi kulit. “Jika jogging terus dilakukan, maka radikal bebas akan merusak sel, ” ungkapnya.
Pendapat senada juga disampaikan Carole Caplin dari health club Lifesmart. Ia menilai kebanyakan kasus selulit disebabkan karena pekerjaan. Sayangnya, masyarakat salah memahami tentang selulit. “Olahraga memang baik untuk meredakan stres pada tubuh, namun, olahraga seperti joging merupakan penyebab selulit, sirkulasi limfatik yang keliru menyebabkan stres semakin bertambah,” cetusnya.

Fakta keenam,
Jogging tidaklah menghilangkan risiko seseorang terkena serangan jantung. Brooke mengungkap Jogging hanyalah mengurangi kalori, menguatkan jantung, dan metabolisme bila dilakukan selama 10 menit. Sayangnya, kata dia, banyak individu yang melakukan jogging secara berlebihan. Akibatnya, bukan manfaat yang didapat melainkan risiko gangguan kesehatan yang muncul.
Brookes percaya, jogging yang dilakukan secara berlebihan mengakibakan adanya metabolisme yang kebablasan. Maksudnya, ketika jogging normal, akan mengurangi kalori yang dibutuhkan. Sebaliknya, saat jogging dilakukan berlebihan, kalori yang dibakar melebih dari batas yang diperlukan. “Itulah yang berbahaya,” ingat dia.
Karena itu Brookse menyarankan agar setiap orang melakukan hal yang sewajarnya dengan pola olahraga yang terukur dan terstrukur. Misalnya, dalam satu waktu olahraga, hanya dibutuhkan 5 menit untuk pemanasan, lari cepat 30 detik, dan jogging 90 detik. “Ulangi pola ini tiga hingga 8 kali. Dengan pola tersebut, sama saja Anda bersepeda atau jogging di gym,” pungkasnya.

Tuesday, December 21, 2010

Bom tangan ditemui di pusat pelupusan di Arau





Sebutir bom tangan ditemui di tempat pelupusan sampah di Padang Siding dekat Arau malam semalam ketika seorang pemandu jentolak sedang melakukan kerja-kerja meratakan sampah di situ.

Timbalan Ketua Polis Daerah Arau DSP Lee Swee Meng berkata pihaknya menerima panggilan pukul 8.15 malam kira-kira 15 minit selepas bom itu ditemui dan bergegas ke lokasi.

Bom tangan itu dikatakan ditemui pemandu jentolak itu yang mulanya tidak menyangka objek besi yang ditemuinya di pusat pelupusan sampah itu adalah bom tangan.

Bom itu dimusnahkan di lokasi terbabit pukul 9 pagi ini kerana usaha memusnahkannya malam semalam tidak dapat dilakukan berikutan hujan.

Lee yang ditemui dilokasi itu hari ini menasihati orang ramai agar melaporkan kepada polis sekiranya menemui sebarang objek ganjil dan meragukan untuk tindakan lanjut. Bernama

          
                   + alahai dekat giler kot ngn kg ak...ni mmg kt kg ak,,nma pon kg ak..aduyai bhaya nih +

Friday, December 17, 2010

Rahsia Mengenal Wanita Dari Cara Berjalan


1. Jika berjalan, dari belakang kelihatan seperti tidak memijak tanah. Golongan wanita yang jalannya berginjat, konon wanita ini adalah wanita yang tidak jujur, kalau berbual, mulutnya laser dan menyinggung perasaan orang lain. Wanita yang berjalan seperti ini juga terkenal dengan sikap egonya. Lebih parah, wanita ini biasanya pemboros atau suka membazir wang tanpa berfikir sebelum berbelanja. Padahal, wang yang dimilikinya itu masih banyak kegunaannya. Tapi jangan berkecil hati, kerana wanita seperti ini biasanya menjadi pujaan ramai lelaki.

2. Jika berjalan, sering menoleh ke kanan and kiri. Wanita seperti ini biasanya pandai menyimpan rahsia. Walaupun ramai yang menganggap wanita seperti ini tidak jujur, suka menipu teman sendiri,dan merugikan teman bualnya, namun, ramai lelaki yang berusaha untuk menakluk hatinya. Konon wanita seperti ini senang diatur dan diuruskan.

3. Jika berjalan suka menunduk. Cara berjalan melambangkan wanita seperti ini memiliki sifat yang tertutup. Ia hanya akan berbual dengan orang-orang yang rapat dengannya dan boleh dipercayai untuk menyimpan rahsianya. Wanita seperti ini biasanya sukar untuk ditakluk hatinya. Disamping sikapnya yang dingin, wanita seperti ini tidak peduli dengan kehidupan cinta. Namun, jika ada lelaki yang berjaya menawan hati wanita dengan cara berjalan menunduk ini, dijamin akan mendapat kebahagiaan. Sebab, wanita jenis ini sangat setia, dan dia tidak akan mengkhianati lelaki yang dicintainya.

4. Jika berjalan menatap lurus ke depan. Wanita seperti ini biasanya memiliki pendirian yang teguh, bukan senang hendak menggoncangkan imannya. Jangan sekali-sekali menentang apa yang pernah dikatanya, jika anda tidak mahu mendengar dia berleter panjang lebar. Meski pendiriannya teguh, tapi dia selalu berselisih pendapat. Jangan hairan jika wanita seperti ini hanya mahu berbual dengan orang yang berpengalaman luas.

5. Jika berjalan badan bergerak ke kanan dan kiri. Wanita yang berjalan dengan gaya yang sedemikian tidak ambil kisah dengan masalah yang berlaku. Apa pun masalah yang ada dihadapannya, dia dianggap kecil. Padahal masalah itu sebenarnya memerlukan kebijaksanaan untuk diselesaikan. Kerana sifatnya yang suka ambil mudah ini, banyak persoalan yang akhirnya tidak dapat diselesaikan dan akibatnya merugikan dirinya sendiri.

6. Jika berjalan badan tampak tegak. Wanita ini tegas menentukan sikapnya sendiri. Dia tidak mahu urusan peribadinya dicampur oleh orang lain. Gaya bicaranya serius seperti ingin menunjukkan dia memiliki pendirian teguh. Yang menarik dari wanita ini, dia bertanggungjawap terhadap apa yang pernah dilakukannya. Dia menyenangi lelaki yang berdikari tanpa meninggalkan sifat-sifat romantiknya.

7. Jika berjalan seperti zirafah. Maksudnya, ketika melangkahkan kaki ,badannya ia kelihatan bergerak ke depan dan ke belakang. Wanita jenis ini sangat lemah perasaannya. Dia seorang yang mudah terasa dan mudah tersinggung. Jadi, jika anda berbual dengan wanita seperti ini kenalah menjaga perasaannya agar tidak tersinggung, kerana wanita ini mudah mengalirkan air mata.

setelah

....hallo everyone...perh busy kejer kt hep xsempat nk update blog....
...ni pon update ntah paper....
...nk update pon nk upload gmba jerk.....
....besala kaki bergambar hahhahaa....

....mmm lihatlah gambar konvokesyen.......
.....owyeah......
....to my fren maafla xdpat nk tagged u all....
...but u all da best owyeah.....

yeahh !

1 2 ready owyeah




akulah ahaha






Wednesday, December 8, 2010

Perjuangan yg belum selesai





....sungguh ku xsangka aku akan kecewa lagi..kecewa terhadap segala yg terjadi....perjuangan yg selama ini telah ku lalui seolah2 hancur begitu sahaja harini.....

.....jauh di sudut hati kecilku teras bagaikan dihiris sembilu pabila ke ketahui segalanya...aku telah bertungkus lumus selama ini demi mengejar sesuatu yg ku impikan namun ianya seolah2 mengejar gunung di awangan....

....daku kecewa lagi, hati aku xberdaya lagi...langkahku patah,tawaku musnah tenggelam di lamun ombak kesedihan...apa yg terjadi harini benar2 melemahkan seluruh tenga ku ini...aku xberdaya lagi...aku cuba untuk bangun dari kesilapan lalu namun daku masih xmampu..masih tercari-cari rentak yg xmungkin ku temui...

...sepi xterkata, hiba xternoda namun daku kan perlu teruskan segala..owh tidak...daku merasa seolah-olah daku tiada punca tiada haluan untuk terus maju kehadapan..apa yg daku usahakan apa yg daku harapan hancur lebur di mata ku tanpa ku sedari ..kealpaaan di kala mencari sinar masih lagi terserlah dalam diriku...daku yg sebelum ini mampu untuk bangun tetapi sekarang diri ini seolah2 patung batu yg xbernyawa...

......owh dunia, apakah masih ada lagi harapan untuk diriku?daku sememamagnya telah patah segalanya, pasrah akan takdir menimpa namun daku masih lagi mengharapkan seribu harapan buat mneyuluh kembali sinar hidupku....

...kekecewaan demi kekecewaan terus datang kepada diriku tanpa ada segan dan silu, tanpa ada simpati buat diriku...tak terdaya untuk daku menepisnya lagi...... 





Tuesday, December 7, 2010

Shooting

....hmm da lame asenye xupdate blog....maklumla busy..skg da cuti sem namun masih lagi busy tp xpela ape pon smua ni ak suke....hehehe...
....semenjak dua menjak nih macam bosan lak hidup kalo xbuat pape...xkn nk goyang kaki jer kot..huhu..
...mmm gamba da byk pas2 xreti2 lak nk upload..ni ha bru ade time mase waktu tika nk upload..simpan wat kenangan u oalls ...haha 

.. mari kita shooting yeah !














Tuesday, November 2, 2010

Koleksi gambar banjir

SMKDSA ( Sekolah Kluster Kecemerlangan ) sekolah lamaku dah tenggelam


Jalan Arau ke Kangar


Jalan terpaksa ditutup



Keperitan menghadapi dugaan
Hadapan Istana Arau
Pusat pemindahan banjir
Denai larian
Dalam kawasan sekolah_edited

Sekolahku terpaksa jua ditutup

Pagar Utama_edited








Hari ini 2.11.2010

Mangsa banjir di utara Perlis dipindahkan


KANGAR: Hujan lebat berterusan selama lebih 24 jam menyebabkan beberapa kawasan di utara Perlis dilanda banjir sejak malam tadi.
Sehingga 12.30 tengah hari ini, seramai 286 mangsa daripada 117 keluarga telah dipindahkan ke tiga pusat pemindahan.

Menurut jurucakap Bilik Gerakan Banjir Jabatan Kebajikan Masyarakat Perlis, pusat-pusat pemindahan dibuka di Sekolah Kebangsaan Batu Bertangkup, Sekolah Menengah Datuk Jaafar Hassan dan Dewan Orang Ramai Titi Tinggi Hilir.
Hujan masih turun di seluruh Perlis dengan pasukan penyelamat bersedia untuk memindahkan lebih banyak mangsa.

Tinjauan mendapati kerja-kerja memindahkan mangsa sedang dilakukan dan antara kawasan yang teruk terjejas ialah Titi Tinggi, Panggas dan Batu Bertangkup.

Beberapa batang jalan raya juga dinaiki air termasuk Jalan Kaki Bukit di kawasan Beseri dan jalan Titi Tinggi.


Kesemua enam pintu pelepasan air di Empangan Timah Tasoh telah dibuka ekoran paras air di empangan itu yang meningkat.-Bernama

Monday, November 1, 2010



Petang tadi rakan-rakan memberi tahu tentang hujan lebat di Perlis. Tadi baru terbaca berita di Bernama tentang banjir besar yang berlaku. Malah ramai yang sudah dipindahkan bagi mengelakkan kejadian buruk berlaku. Nampaknya kita dah menghampiri hujung tahun 2010, maka fenomena banjir di utara semenanjung Malaysia memang tak dapat dielakkan.

KANGAR 1 Nov. - Seramai 1,218 penduduk di daerah Padang Besar, Arau dan Kangar dipindahkan ke 14 pusat pemindahan di negeri ini berikutan keadaan banjir yang semakin buruk.

Pengarah Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) Negeri, Abdullah Ali memberitahu, sehingga pukul 6 petang ini, mereka yang terlibat termasuklah seramai 921 mangsa dari 226 keluarga di Padang Besar telah dipindahkan ke lima pusat pemindahan banjir di daerah berkenaan.

Katanya, mereka terdiri daripada 112 mangsa yang ditempatkan di di Dewan Titi Tinggi Hilir, Pusat Khidmat Mata Ayer (30), Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Datuk Jaafar Hassan (386), Sekolah Kebangsaan (SK) Batu Bertangkup (324) dan seramai 69 mangsa dipindahkan ke Dewan Maktab Rendah Sains Mara (MRSM), Beseri.

"Sebanyak dua lagi pusat pemindahan banjir iaitu Guar Nangka dan SMK Tengku Fauziah di daerah yang sama turut dibuka untuk mangsa banjir namun sehingga kini jumlahnya masih belum diketahui," katanya di sini, hari ini. - Bernama


Puting Beliung di Mata Ayer, Perlis, Malaysia...wmv